Zacząłem dosłownie od zeszłego tygodnia. Ponieważ jakiś czas temu wyszedłem ze szpitala i nie mialem za bardzo sił co kolwiek robić. A jeżeli chodzi o te wyrównanie .. to pozytywnym wyjściem z tego wszystkiego będzie ćwiczenie mniejszymi ciężarami? ( chodzi o sztangę ). A w sprawie hantli zrobię tak jak powiedziałeś :)
[...] prawo do wyników. Piszesz najpierw o "zatkanych kablach", potem o grzybicy czy drożdżycy. Bez informacji o stanie zdrowia nie da się diety układać. Dostała jakąś ulotkę z tą dietą? Na wypisie ze szpitala też powinno być podane rozpoznanie i zalecenia. Skoro nie znamy przyczyn dla jakich ma być stosowana dieta ani jej założeń - nie da się pomóc.
Jestem już pod drugiej operacji przepukliny. Odpoczywam od wysiłku z konieczności. Jako taki wysiłek dopiero po 100 dniach (zalecenie na wypisie ze szpitala). Póki co jestem obolały, zasiniona okolica pachwiny. Za tydzień zdjęcie szwów. Nie życzę nikomu takiej dolegliwości. Choć mieszkam w małym mieście powiatowym, to operacje przepukliny [...]
[...] mięsień piwny; waży ok 85 kg ma 185 cm wzrostu. Chce się pozbyć tego brzucha, ale przede wszystkim wzmocnić mięśnie pleców(te ćwiczenia które dosał po wyjściu ze szpitala już są za łatwe) Operacje miał jakieś 3 lata temu i teraz jest całkiem sprawny, ale nie może sobie pozwolić na duże ciężary(wiadomo:). CZy dałoby radę coś [...]
wyszlem ze szpitala w czwaretk to bylo 20 grudnia i mialem tydzien na zrobienie 90 stopni w kolanie;)) zrobilem w poniedzialek 90 ale ciągle robilem tez cwiczenia te co dostalem na kartce ;)) teraz 3 razy dziennie robie serie na atlasie na nogi ;)) ostatnio bylem u lekarza w piątek tydzien temu pojde jeszcze pod koniec ferii za 2 tygodnie ;)) [...]
omnadren był 100lat temu jest i bedzie podrabiany (pewny jest jak kupisz w aptece, ze szpitala czy z magazynu) był okres kiedy omnadren faktycznie miał zły okres, ogromna ilość środka który nie działał Sytuacja dawno opanowana omnadren od dila działa jak wiekszość dobrych UG Nikt nie pozwolił by sobie aby błąd trwał długo tu nie chodzi o mały [...]
dziś wrocilem ze szpitala .miałem cisniene 280 na 160 ,nie mogli tego zbic a ja chciałem wszystkich zaj.. tak byłem pobudzony,trzaslem się, teraz jestem na furosamidzie, spironolu i hydroxyzyny
Heh :) Niestety mialem infekcje dopiero co wyszedlem ze szpitala po 10 dniach wiec przestroga dla innych. Gdy raptem zacznie was mocniej bolec i zmijeszac sie zakres w stawie to na 90% Ropa jest powodem i trzeba sprawdzic krew. Bo tu ludzie roznie probuja mowic OMG
Nie dostaniesz tego od tak sobie w aptece, to musi Ci sprowadzić ktoś ze szpitala raczej, cena około 500 zł, a na czarnym 800-1000 zł za opakowanie. Przymierzasz się do kupna Arimidexu?
Myślalem nad paroma małymi cyklami ale w październiku ide na operacje. Dopiero skonczyłem jeden cykl i sie nie wyrobie z czasem. Dlatego jak wyjde ze szpitala chciałbym coś konkretnie przy***ać. Niemam zabardzo skłonnosci do tycia, wiec aż tak nie powinno mnie obtłuścic
No i żeby odpowiedzieć musiałem założyć konto... XD Po prostu chcę sprawdzić swoją sprawność, czysta ciekawość i z tąd pytanie. Nie mam na czym istotnym się sprawdzać, trenuje czysto rekreacyjnie dla utrzymania i odbudowy jakotakiej formy po wyjściu ze szpitala gdzie jeszcze 4 miesiące temu ważyłem 60kg.
[...] laparoskopową. Generalnie szybka akcja stosunkowo. Od rana dzień na czczo, znieczulenie ogólne, zabieg po południu. Następnego dnia ogarnięcie się i po obiedzie już mnie ze szpitala wypuszczali. Brzuch miałem opuchnięty bardzo - czułem się jak kobieta w ciąży. Na 4 piętro do mieszkania wchodziłem dość długo, ale raczej wynikało to z własnej [...]
20 km od Poznania ale wolałbym wysyłke bo mam sruby i blache w nodze ,dopiero co wyszedłem ze szpitala i narazie jeszcze nie moge tak zabardzo chodzi . Niemasz sie czego obawiac, allegro jest :) zresztą tu z kilkoma z sfd robiłem interesy :)
Cześć! Super czytać takie wiadomości. Też zapewne wrócę choć już mc i przysiad z racji blokady psychicznej odpadają. Proszę napisz mi o jakich wytycznych że szpitala piszesz? Jakieś fizjo? Ja nie dostałem nic prócz tam tego jak się schylac i no domowego treningu typu stopa góra dół itp.